5 Cara Mengatasi Anak Demam Di Malam Hari

5 Cara Mengatasi Anak Demam Di Malam Hari

5 Cara Mengatasi Anak Demam Di Malam Hari – pernahkah bunda melihat anak suka tiba-tiba terbangun dari tidurnya ditengah malam ketika Demam. Ketika itu terjadi, tentunya Bunda hanya terpikirkan bagaimana cara mengatasi anak demam di malam hari atau langsung aja dibawa ke dokter. Padahal demam tidak selalu menunjukkan kondisi atau penyakit yang mengkhawatirkan. Namun, tentu ayah dan bunda ingin sang anak berisitrahat dengan nyenyak sepanjang malam supaya keesokannya bisa kembali ceria.

Baca Juga : 4 Cara Mengatasi Anak Tantrum

5 Cara Mengatasi Anak Demam Di Malam Hari

Salah satu pertolongan pertama saat sang anak Demam adalah mengganti pakaian anak ke bahan yang lebih tipis untuk mengurangi panas tubuh, Berdasarkan dari Very Well Family, Ketika anak demam di malam hari, sebaiknya tidak dibangunkan, namun bunda perlu mengecek suhunya secara berkala. Selain itu buatlah sang anak senyaman mungkin agar mereka tetap bisa istriahat dengan cukup meskipun dalam keadaan Demam.

Pengertian Demam

Demam merupakan respon alami yang dilakukan oleh sistem imun anak untuk melawan infeksi dan membunuh kuman yang masuk kedalam tubuh. Namun anak-anak, demam biasanya adalah tanda infeksi saluran pernapasan atas, seperti flu. Perlu bunda tahu bahwa anak dikatakan sakit demam saat suhu tubuhnya diatas 38°C setelah diukur secara oral (mulut), raktal (anus) ataupun aksila (ketiak)

Cara Mengatasi Anak Demam Di Malam Hari

Seperti yang dijelaskan sebelumnya akan lebih baik jika saat anak demam biarkan mereka tetap tidur, supaya dia bisa mendapatkan waktu istirahat yang cukup. Naun apa yang perlu dilakukan setelah itu ?, bagaimana jika demam tidak kunjung menurun ?, Apakah harus memantau demam anak sepanjang malam ? atau membiarkan anak tidur walaupun dalam keadaan demam tinggi. hal yang paling penting ayah dan bunda harus tetap tenang dan jangan panik. Berikut beberapa cara mudah mengatasi demam pada malam hari.

1. Gunakan Kompres Hangat

Pertama ayah dan buda perlu menggunakan kompres hangat agar demam anak tidak semakin naik, sekaligus menjaganya tetap tidur nyenyak adalah dengan menempelkan kompres. Namun jangan pakai kompres dingin ya ! ini merupakan cara yang turun temurun dianjurkan, tapi ternyata tidaklah tepat untuk meredakan demam loo, suhu dingin dari kompress dingin justru akan memicu respon tubuh untuk meningkatkan suhunya

Supaya demam anak cepat turun, Bunda justru harus menggunakan kompres air hangat. Sensai hangat dari kompress akan memicu otak untuk menurunkan suhu tubuhnya. Namun siapkan dahulu baskom berisi air hangat suam kuku. Jangant erlalu panas atau bahkan sampai mendidih ya bund, karena air panas akan beresiko membakar kulit si kecil. Kemudian rendam kain waslap bersih di baskom itu dan peras sehingga terasa lembab dan tidak menetes-netes. Segera gunakan kompres hangat dilipatan tubuh seperti leher dan ketiak si kecil.

2. Pastikan anak Minum Sebelum Tidur

Sebelum si kecil tidur, jangan lupa minta mereka untuk minum air putih dahulu, Anjuran ini bukan tanpa alasan, lho. Faktanya, demam sangatlah rentan membuat si kecil kehilangan cairan tubuh. ini bisa mengabkibatkan dehidrasi yang selanjutnya juga bisa meningkatkan suhu tubuh. Oleh karena itu, mengisi ulang cairan tubuh bisa membantu mencegah si kecil mengalami dehidrasi.

Jika anak tidak mau minum air putih, ayah dan bunda bisa coba berikan susu hangat. Susu memang tidak meredakan demam, namun mengandung tryptophan yang akan diubah menjadi sertonin di dalam tubuh untuk menciptakan rasa tenang sehingga membantu anak tidur lebih nyenyak. Serotonin juga meningkatkan jumlah melatonin, hormon pemicu ngantuk.

3. Minuman Air Jahe

Melansir dari dinas Kesehatan RI, cara tradisional mengatasi anak demam dimalam hari adalah dengan minum air Jahe. Rempah – Rempah ini memiliki senyawa antibakteri yang dianggap sangat efektif untuk menurunkan demam. Rempah-rempah ini memiliki senyawa antibakteri yang dianggap sangat efektif untuk menurunkan demam. Jahe juga tidak hanya untuk menurunkan demam saja, Jahe dipercaya bisa menadi obat alami diare dan obat muntah tradisional anak.

4. Berikan Obat Penurun Panas Sebelum Tidur

Solusi berikutnya adalah agar anak bisa tidur nyenyak, berikanlah obat penurun panas beberapa saat sebelum waktunya tidur. Berikanlah obat penurun panas sesuai dengan dosis umurnya ya , bun. Jangan mengurangi atau melebihkan dosis dari yang dianjurkan dalam petunjuk pemakaiannya. Jika ayah dan bunda masih ragu dengan dosis yang harus diberikan, jangan sungkan untuk bertanya kepada dokter atau apoteker sebelum memberikan obat apapun.

5. Pakaikan Baju Tipis yang Menyerap Keringat

Masih banyak  yang mengira jika anak sedang demam sebaiknya dipakaikan pakaian tebal berlapis-lapis supaya tidak kedinginan. Namun, tahukah bunda bahwa anggapan ini sebenarnya kurang tepat. Mamakaikan jaket atau menutup badannya denagn selimut tebal malah akan membuat suhu badannya  makin naik. Ha ini dikarenakan bahan tebal ini justru akan memerangkap panas yang keluar dari tubuh si kecil bersama dengan keringat. Padahal, keringat itu juga menjadi cara alami tubuh untuk menstabilkan suhunya.

Sehingga yang bisa ayah dan bisa bunda lakukan adalah mengenakan baju berbahan katun atau kaos yang tipis dan bisa menyerap keringat seingga panasnya bisa lebih mudah keluar.

Itulah tadi 5 Cara Mengatasi Anak Demam Di Malam Hari, Ikuti berbagai akun media sosial kami untuk mendapatkan berbagai info menarik seputar dunia parenting anak dan pendidikan anak.

Instagram ACI Offline : @ayocerdas_id

Instagram ACI Online : @ayocerdas_online

Youtube : Ayo Cerdas Indonesia

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.